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Corso Insegnanti Yoga 200 ore - seconda edizione
riconosciuto da Yoga Alliance e da Csen Coni


Il corso è strutturato su weekend
da gennaio 2018 a giugno 2019

Clicca qui       per il programma completo e le date!

Clicca qui       per visualizzare i dettagli sul sito di Yoga Alliance!


di gruppo e individuali

per maggiori info clicca sull'immagine!


Serate Reiki
(con cadenza quindicinale: ogni due martedì h.21.30)

PROSSIMO INCONTRO: martedì 10 aprile h.21.30

con Mauro Righi e Francia Isabel Hernandez

Per info e prenotazioni: tel.3440486690

info@amritamyogastudio.it


Seminario di Primo Livello Reiki
sabato 12 e domenica 13 Maggio dalle h.10.00 alle h.18.00

Per info e prenotazioni: tel.3440486690 / info@amritamyogastudio.it

(clicca sull'immagine per accedere all'evento Facebook)


Tai Chi Chuan - workshop
sabato 14 aprile h.10.00/12.30
con Marina Gaboardi

Per info e prenotazioni: tel.3440486690 / info@amritamyogastudio.it
ISCRIZIONI APERTE, POSTI LIMITATI - costo di partecipazione € 30

Programma:
- Yin e Yang nel Tai Chi
- I 24 Esercizi Taoisti
- Respirare: le 5 posizioni del diaframma e i 5 elementi
- I Gong e Qi Gong
- I 3 centri, i 3 Tan Tien, la postura
- Energia e forza
- Inizio della Prima Parte della Forma tradizionale della famiglia Yang





Il Tai Chi è meditazione e arte in movimento. Le sue origini, avvolte nella leggenda, si collocano intorno al 1270 d.C. e la famiglia Yang ne attribuisce la provenienza all’Immortale taoista Chang San Feng che dedicò la sua vita alle arti marziali. Oltre all'aspetto prettamente marziale, il Tai Chi si caratterizza per l'aspetto "civile", ovvero per la capacità di trasmettere armonia, benessere, equilibrio ai suoi praticanti. Infatti, man mano che la pratica diviene fluida e i movimenti iniziano ad essere appresi, si entra in contatto profondo con se stessi e si esperisce il profondo aspetto energetico che contraddistingue la disciplina.

Il workshop vedrà anche la partecipazione di Domenico Decimo, Maestro Itcca Italia e Membro della Commissione Maestri Itcca Italia

Corso Massaggio Infantile
per bimbi da 0 a 12 mesi

Date corso: 18 e 25 maggio, 8, 15, 22 giugno
Orario: dalle h.11.30 alle h.12.30

Con Martina Manco, ostetrica ed insegnante AIMI
Costo di partecipazione €85

Per info e prenotazioni: tel.3440486690 / info@amritamyogastudio.it
ISCRIZIONI APERTE, POSTI LIMITATI!


Il massaggio infantile:

- favorisce il legame e il rilassamento del genitore e del bambino
- può rivelarsi un bel sostegno nei disturbi del ritmo sonno-veglia e delle coliche gassose
- facilita nel bambino la conoscenza delle varie parti del suo corpo sviluppando l'immagine di sé
- aiuta il bambino a scaricare le tensioni provocate da situazioni nuove o piccoli malesseri
- stimola, fortifica e regolarizza il sistema circolatorio, respiratorio, muscolare, immunitario e gastrointestinale