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Corso Insegnanti Yoga 200 ore - riconosciuto da Yoga Alliance


Il corso sarà strutturato su weekend
da gennaio 2017 a giugno 2018

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iscrizioni aperte :)



WORKSHOP DI SHIVA FLOW
Sequenza di Bharadvajasana
sabato 4 febbraio h.10.00/12.00
iscrizioni aperte, posti limitati - costo di partecipazione € 25
per iscrizioni: info@amritamyogastudio.it o tel. 3440486690

Shiva Flow è una forma contemporanea di Yoga fondato da Silvia Romani, basato sulla pratica di asana concatenati da un movimento fluido e ininterrotto. Ogni sequenza racconta il mito legato all’asana nel quale la sequenza culmina.

Le sequenze rappresentano i miti e le leggende della tradizione culturale indiana, i movimenti e le posizioni, accompagnati da musiche selezionate ad hoc, raccontano la storia dei personaggi e permettono al praticante di carpirne l’essenza nel corpo e nella mente, proiettando il percorso evolutivo dal piano fisico a quello culturale, psicologico e spirituale, configurandosi come una meditazione in movimento.

Shiva Flow vuole celebrare la gioia e la leggerezza della e nella pratica, dove movimento corporeo e flusso energetico sono all’insegna dell’apertura e del piacere di praticare.

Durante questo workshop proporremo il flow dedicato al mito di Bharadvaja e Shiva e alla figura del Maestro. Una sequenza fluida che, attraverso il riscaldamento delle articolazioni di anche e ginocchia, porta all’esecuzione di questo asana asimmetrico nel mezzo loto seguendo il racconto del mito in una serie di movimenti fluidi e ininterrotti.




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