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Corso Insegnanti Yoga 200 ore - riconosciuto da Yoga Alliance


Il corso è strutturato su weekend
da gennaio 2017 a giugno 2018

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Prossima edizione: gennaio 2018



CORSO DI MASSAGGIO LINFODRENANTE
Metodo Vodder
con Davide Calzaretti
sabato 1 aprile h.09.00/16.30 e domenica 2 aprile h.9.00/18.00
iscrizioni aperte, posti limitati - costo di partecipazione € 80 (tessera associativa obbligatoria)
per iscrizioni: info@amritamyogastudio.it o tel. 3440486690


ll linfodrenaggio detto anche drenaggio linfatico manuale, è una tecnica specifica di massaggio, messa a punto negli anni ’30 del secolo scorso da Emil Vodder e caratterizzata da manovre leggere, precise, eseguite lungo i canali linfatici e in prossimità delle stazioni linfonodali.

L’obiettivo del massaggio linfodrenante è agevolare la normale circolazione linfatica corporea per favorire il drenaggio dei liquidi in eccesso che ristagnano nei tessuti.

Il linfodrenaggio è molto richiesto sia dalle donne per combattere gli inestetismi della cellulite, sia da chi soffre di edemi (gonfiori) localizzati.

Il corso è sia pratico che teorico, verrà rilasciato un attestato di partecipazione e le relative dispense.




FREE CLASS - YOGA IN GRAVIDANZA
sabato 1 aprile h.18.00/18.50
iscrizioni aperte, posti limitati - partecipazione gratuita
aperto a tutte le gestanti dal compimento del terzo mese in poi
per prenotazioni: info@amritamyogastudio.it o tel. 3440486690


Mai come durante la gravidanza, la donna vive uno stato di maggiore introspezione e percezione del proprio corpo.

Grazie allo yoga si può coltivare questo stato di unione e pienezza, imparando a rilassarsi, a concentrarsi e ad abbandonarsi all'evoluzione naturale della gestazione.

Yoga in gravidanza significa respirazione, emissione di suoni, esercizi semplici che rinforzano la schiena, che aprono il bacino e che preparano il pavimento pelvico al parto. Il tutto in un costante ascolto di sé, del proprio corpo e del proprio bambino.

La pratica yogica rafforzerà ancora di più il legame magico tra madre e figlio, in un'aura di armonia, benessere e complicità.

La free class è inseritanel programma della giornata "Mum and baby shower party" promossa da "Il Leone Viola" in collaborazione con "Agorà Spazio Eventi": sarà un evento dedicato alla maternità con workshop, laboratori, interventi di esperti e molto altro.






Per maggiori info su
MUM AND BABY SHOWER PARTY
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