Corso di Hatha Yoga che ha l’obiettivo di approfondire sia la pratica delle asana sia gli aspetti filosofici e meditativi dello Yoga.
Si andranno a sperimentare e studiare posizioni di livello intermedio-avanzato, consentendo agli allievi di progredire nella propria pratica personale.
Vivremo lo Yoga in senso profondo, seguendo gli insegnamenti dei testi tradizionali e approfondendo le valenze spirituali di questa antichissima disciplina.
Corso adatto a chi pratica Yoga da almeno due anni e desidera crescere nella pratica.